Esenta vitalitatii

Meteor Publishing
-10%
25,00 Lei 22,50 Lei

Autor: Anat Baniel

In stoc
Limita stoc
- +
Adauga in cos
Cod Produs: 1176 Ai nevoie de ajutor? 0727999101
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (0)
Esenta vitalitatii de Anat Baniel
Noua Elemente Esentiale pentru o vitalitate de lunga durata
Revigorarea trupului si a mintii • Vindecarea durerilor si leziunilor • Claritate si flexibilitate • Sporirea concentrarii si a creativitatii • Exercitii simple pentru toate varstele • imbatranirea - un proces reversibil
Nivelul de vitalitate este direct legat de functionarea creierului. Cand creierul se simte bine, dezvoltandu-se si facand noi conexiuni, suntem plini de vigoare, capabili sa adoptam o infinitate de modalitati noi de miscare, gandire si simtire. Anat Baniel combina ultimele descoperiri din domeniul neurostiintei cu lucrarile dr. Moshe Feldenkrais si cu propria metoda bazata pe o experienta terapeutica de peste 30 de ani. Explicatiile sunt clare, iar exemplele care dovedesc eficienta metodei sunt edificatoare.
Prin aplicarea celor Noua Elemente Esentiale pentru vitalitate, creierul isi regaseste capacitatea de a mentine permanent starea fizica si psihica a organismului la nivel optim. Exercitiile elaborate in cadrul metodei lui Anat Baniel sunt accesibile tuturor, indiferent de varsta sau de starea de sanatate. Abordarea este cu adevarat revolutionara si se bazeaza pe studii stiintifice care dovedesc capacitatea creierului de a-si reinnoi continuu conexiunile neuronale si plasticitatea, prin stimularea atentiei si varierea miscarilor, a tiparelor de gandire si a trairilor emotionale.
Ilustratiile care insotesc descrierea detaliata a exercitiilor ajuta la buna lor executie, iar chestionarele inserate la sfarsitul capitolelor permit calcularea coeficientului personal de vitalitate.

Numar pagini: 288

Latime (cm): 13

Inaltime (cm): 20

ISBN: 9789737286321

An aparitie: 2014

Scrie un review


Review-ul a fost trimis cu succes.

close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!