Controlul anxietatii

Meteor Publishing
-10%
8,50 Lei 7,65 Lei

Subtitlu: Cum sa ne dominam temerile si fobiile

Autor: William Stewart

Momentan indisponibil
Cod Produs: 167 Ai nevoie de ajutor? 0727999101
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (0)
Controlul anxietatii Cum sa ne dominam temerile si fobiile de William Stewart
Multi oameni sufera de anxietate in diferite grade. Anxietatea usoara este un sentiment obisnuit pentru toti - o parte inevitabila a personalitatii umane. Anxietatea grava, insa, poate fi devastatoare, controlandu-ne vietiata. Suferinzii de aceasta boala se simt prinsi in ea si adesea rudele sau prietenii simt ca nu-i pot ajuta in nici un fel. Scopulacestei carti este dublu: sa prezinte cunostintele de baza despre anxietate si sa propuna strategii care ii pot ajuta pe oameni sa combata anxietatea si sa-si recapete controlul asupra vietii. Din cuprins: - Cele trei planuri ale anxietatii - Relatia corp-creier - Admiterea fricii - Anxietatea relationala - Crizele de panica, fobiile si obsesiile - Depasirea sentimentelor de vinovatie, rusine si dizgratie - Anxietatea si tulburarile de hranire - Anxietatea provocata de dificultatile de natura sexuala - Strategii de combatere a anxietatii - Studii de caz

An aparitie: 2004

Numar pagini: 144

Latime (cm): 13

Inaltime (cm): 20

ISBN: 9789738355559

Scrie un review


Review-ul a fost trimis cu succes.

close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!